Voor wie?
Voor iedereen die te kampen heeft met: faalangst, onzekerheid, een disbalans tussen werk en privé, stress, burn-out,... Ongeacht de leeftijd.

Hoe?
We gaan samen op zoek naar de oorzaak van de disbalans. Ik begeleid en motiveer je vervolgens met ondersteunend advies zodat je je innerlijke harmonie terugvindt. De persoonlijke aanpak is vanzelfsprekend. 
Het beste resultaat zal je bekomen door 10 opeenvolgende wekelijkse sessies van +/-1u.

Ik ben echter geen sportcoach. Desondanks, kunnen we in het kader van een afslankprogramma wel eens de wijde natuur intrekken voor een wandeling in groep. Beweging, zuurstof, samen op stap,... het kan allemaal bijdragen tot een goed gevoel.